Andrea Kvintová

Andrea Kvintová

externá redaktorka
[email protected]

Články autora

Palacinky 3-krát inak

Palacinky sú jednoduchou sladkosťou, ktorú si zamiluje každý. Popularita jedál s extra proteínom je stále na vzostupe. Ak máte v domácnosti stravníkov, ktorí sa v novom roku pustili do budovania svalov, pripravte im tvarohové palacinky bez múky. Sladký lekvár nahraďte obľúbeným ovocím alebo kompótom, a zdravá pochúťka je na svete. Vyskúšať môžete aj čokoládový variant alebo pripraviť palacinky netradične na zeleno.

Ako na pôst? Opýtali sme sa odborníkov

Po období fašiangových osláv, plesov ale aj zabíjačiek a iných zimných radostí, kedy sa človeku prirodzene viac žiada sýte a ťažšie jedlo, sa postupne blíži jar, hoci ju ešte za oknami nevidieť. Je preto prirodzené, že v tomto čase začíname túžiť po odľahčení, čo by sa malo prejaviť aj na tanieri. Ale nielen na ňom. Pôst prirodzene patrí k prechodu zimy do jari, a má blahodarný účinok nielen na telo, ale aj na psychiku. Viac nám povedala výživová poradkyňa Monika Korísteková,

Rastlina mesiaca marec: Narcis v každom kvetináči

Narcisy sú symbolom jari, sviežosti i radosti zo života. Ich krásy sa nevedeli nabažiť už starí Rimania a dodnes nám robia radosť v najrôznejších farebných kombináciách či podobách. Ak ste ešte nestihli, zaobstarajte si domov narcisy, čakanie na príchod nefalšovanej jari vám určite pomôžu štýlovo skrátiť.

Pizza 3-krát inak

Pripraviť si doma vynikajúcu pizzu nemusí byť žiadna veda. Ak vás však nudia klasické recepty, vyskúšajte pizzu ako ju nepoznáte. Môže mať netypický tvar ale aj ingrediencie. Nechajte rozhodnúť svoje chuťové bunky a možno objavíte svoj nový najobľúbenejší pokrm.

Budeme prepisovať minulosť nášho kontinentu?

Predstavte si Európu pred desiatkami tisíc rokov. Husté lesy pokrývali väčšinu územia. Stáda slonov, bizónov a zubrov sa voľne pohybovali a malé skupiny ľudí, ktorí mali k dispozícii len svoje kopije a oheň bojovali každý deň o prežitie. Nový výskum naznačuje, že títo raní ľudia zmenili svoje okolie oveľa viac, než si vedci kedysi mysleli.

Smradľavá veda: Ako často vypúšťate vetry?

Tvorba vetrov je prirodzenou súčasťou ľudského trávenia, a je preto prirodzené, že sa počas dňa i noci, plyny z nášho tela postupne uvoľňujú. Vedcov však šokovalo, že v skutočnosti ľudia vypúšťajú omnoho viac vetrov než sa doteraz tušilo. Spôsob akým na to prišli prekvapí tiež.

Je vaša zubná kefka čistá? Alebo je domovom baktérií a vírusov?

Zubná kefka je pomôcka, vďaka ktorej si udržiavame zuby a ústnu dutinu nielen čistú ale aj zdravú. Mnohí ľudia však vôbec netušia, že zubné kefky umiestnené v kúpeľni sú vystavené obrovskému množstvu baktérií a vírusov, ktoré si minimálne dvakrát denne vkladáme do úst. Ako si teda udržať zubnú kefku čistú a čo nám hrozí ak túto starostlivosť zanedbáme?

Kapustová polievka trikrát inak

Kapusta patrí medzi dostupné a mimoriadne zdravé potraviny. V priebehu pár chvíľ z nej môžete vyčarovať mnoho chutných pokrmov. Jednoduchým spôsobom ako spotrebovať kapustu je príprava polievky. A ani zďaleka nemusí byť úplne tradičná.

František z Assisi: Obľúbený svätec po prvý raz vystavený verejnosti

Pre veriacich z celého sveta je rok 2026 výnimočný. Minulý rok pápež Lev XIV. vyhlásil mimoriadny jubilejný rok venovaný svätému Františkovi z Assisi pri príležitosti 800. výročia jeho smrti. Verejnosť bude mať jedinečnú príležitosť pozrieť si vystavené pozostatky obľúbeného svätca priamo v bazilike, v ktorej bol pred stáročiami pochovaný.

Jogurtový zákusok 3-krát inak

Ako využiť jogurty, ktoré nestíhate zjesť? Môžete z nich pripraviť chutné a hlavne zdravé dezerty, ktoré bude vaša rodina milovať. Stačí pridať niekoľko ingrediencií, obľúbené ovocie či čokoládu a výborný zákusok je na svete.

Zem plná prekvapení: Žijeme v zlatom veku objavovania druhov

O rýchlom vymieraní rastlín a živočíchov hovoria vedci už niekoľko desaťročí. Mnohé zo známych druhov nám doslova miznú pred očami. Preto je prekvapivé, že vedci zároveň pripúšťajú, že žijeme v dobe, kedy objavujeme najviac a najrýchlejšie nové druhy, ktoré obývajú planétu Zem spolu s nami a o ktorých sme doteraz nemali ani potuchy.

Obavy v Bielom dome: Ako je na tom Donald Trump so zdravím?

Nedávna návšteva slovenského premiéra Roberta Fica u amerického prezidenta D. Trumpa sa stala zámienkou pre veľký mediálny škandál. Len niekoľko dní po jeho ceste do USA známy portál Politico priniesol článok, podľa ktorého je náš premiér zdesený zo zlého psychického stavu najmocnejšieho muža sveta. Nie je jediný, kto podobné obavy verejne vyjadril. Ako je na tom Donald Trump (79) po zdravotnej stránke, a môže prísť kvôli tomu o funkciu?

Socialne siete