Galéria: Takto ostanete zdraví: Nedajte chorobám na jeseň šancu

Takto ostanete zdraví: Nedajte chorobám na jeseň šancu
JESEŇ NEMUSÍTE PRELEŽAŤ S CHOROBOU: Základom zdravia je pohyb, čerstvý vzduch a rozumná strava plná vitamínov.
(Zdroj: shutterstock)
Takto ostanete zdraví: Nedajte chorobám na jeseň šancu
ZRADNÉ VÍRUSY: Riziko nákazy znížite pravidelným vetraním, pohybom vonku, ale aj častým umývaním rúk.
(Zdroj: shutterstock)
Takto ostanete zdraví: Nedajte chorobám na jeseň šancu
VITAMÍNY: Zdravá a vyvážená strava je základ.
(Zdroj: shutterstock)
Takto ostanete zdraví: Nedajte chorobám na jeseň šancu
VAROVNÝ SIGNÁL: Náhle zhoršenie stavu a horúčka sú príznakmi chrípky.
(Zdroj: shutterstock)
Takto ostanete zdraví: Nedajte chorobám na jeseň šancu
DOMÁCI TEST: V domácej lekárničke ho môžete mať pripravený. Testujte sa, ak spozorujete typické covidové príznaky a kontaktujte lekára.
(Zdroj: shutterstock)

Téma dňa

Socialne siete