Annamária Higgins

sociálna koučka

Články autora

Poradňa koučky Annymárie Higgins: Muža mi ukradla záhrada

Spoločne sme si splnili sen – dom s veľkou záhradou. Tešila som sa na grilovačky, pohodu, víno na terase. Lenže môj muž tej záhrade úplne prepadol. Nerozprávame sa už o ničom inom, len o odrodách, strihaní stromov a podpníkoch. Všade sú katalógy, v chodbe sadenice, na dvore kolíky. Mám pocit, že plánuje, ako nás uživí, keď sa raz zrúti svet. Ja zatiaľ zakopávam o budúce marhule. Je toto ešte normálne?

Poradňa Annymárie Higgins: Žijem s mužom, ktorý robí doma peklo

Zobrali sme sa rýchlo. Bola som zaslepená vášňou a láskou. Intenzívnou, silnou, osudovou. Mala som pocit, že bez neho neviem dýchať. Dnes lapám po dychu z úplne iného dôvodu. Môj muž je väčšinu dňa mysľou mimo. Na maličkosti reaguje výbuchom, robí scény, uráža sa, trucuje. Na môjho syna je prísny, až tvrdý. Doma je neustále napätie. Chodím po špičkách. Som vyčerpaná. Začínam sa báť, že som si do života pustila niekoho, koho som vôbec nepoznala.

Poradňa Annymárie Higgins: Má môj muž dvojitý život?

Žijeme s manželom netypický vzťah. On ma finančne zabezpečuje veľmi dobre, dávame si slobodu. Má okrem rodinného domu aj vlastný byt, veľa cestuje po svete, ja som spokojná doma. Keď príde, sme spolu radi, je medzi nami láska aj vášeň. Keď odíde, nevyvolávam scény ani ho nekontrolujem. Takto sme si to nastavili a zatiaľ nám to funguje. Lenže moja rodina a susedia to nevedia predýchať. Neustále počúvam, že ma určite nemiluje, že má frajerky, že toto nie je normálne manželstvo. Už som z toho unavená. Naozaj žijem ilúziu?

Poradňa Annymárie Higgins: Nahradí ma umelá inteligencia?

Moja manželka mala v práci kurz o umelej inteligencii. Od toho dňa je ako vymenená. Stále niečo skúša, pýta sa AI otázky, rieši s ňou problémy, dokonca hovorí, že chce s AI začať podnikať. Mám pocit, že má nového najlepšieho kamaráta – a nie som to ja. Úprimne? Trochu sa toho bojím. Bojím sa aj tej umelej inteligencie, aj jej nadšenia. Preháňam?

Poradňa Annymárie Higgins: Nezodpovednosť, alebo ADHD?

Moja dcéra bola vždy chaotická. Kým žila doma, držali sme ju v systéme – pripomínali, organizovali, dohliadali. Fungovalo to. Dnes má vlastné deti a jej domácnosť je jeden veľký chaos. Zabúda, nestíha, stráca veci, termíny jej utekajú medzi prstami. Kamarátka sa ma nedávno spýtala, či moja dcéra nemá ADHD. Lenže dcéra nikdy nebola hyperaktívna, nelietala, nebola nepokojná. Môže mať ADHD aj bez toho, aby bola živé striebro?

Mám 35 rokov a partner 23. Ja ho živím, on mi dáva lásku

Mám 35 rokov a som vo vzťahu s 23-ročným mužom. Ešte nepracuje, študuje a finančne ho momentálne zabezpečujem ja. Rodina na mňa silno tlačí, aby som ho „pustila k vode“. Tvrdia, že ho živím, že z neho nič nebude a že sa len oberám o čas. Ja som však spokojná. Dáva mi veľa lásky, pozornosti a blízkosti. Cítim sa šťastná – a to sa mi v minulých vzťahoch nestávalo.

Mám úspešnú firmu, ženy, a napriek tomu som sám

Mám 60 rokov, som úspešný v biznise a mám dospelé deti. So ženami som si vždy rozumel, vzťahy som si užíval, ale nikdy som si nebudoval hlbšie prepojenie. Dnes mám firmu, kamarátov aj ženy, ktorým viem zabezpečiť komfort. No keď sa večer zatvoria dvere, ostáva ticho a cítim veľkú osamelosť.

Poradňa Annymárie Higgins: Návrat otca z väzenia

Mám 22 rokov. Z toho 10 rokov bol môj otec vo výkone trestu za podvod. Moja mama mu zostala verná, riadila firmu a materiálne sme sa mali dobre. Teraz sa má môj otec vrátiť domov a ja neviem, aký postoj k nemu mám zaujať. Stále totiž žijem dôsledky jeho konania. Ľudia ma vnímajú ako „syna toho, ktorý bol v base“. Médiá a okolie ma nevedia oddeliť od jeho skutkov. Zasahuje mi to do vzťahov, práce aj sebavedomia. A cítim na neho veľkú zlosť.

Vyčerpanosť ženy a intimita

Máme tri malé deti po sebe, postavili sme dom a nemáme pomoc rodiny. Všetko je na nás dvoch. Ja ešte pracujem, lebo rodinný rozpočet potrebuje každé euro. Som vyčerpaná. Môj muž však očakáva, že budem v intimite spontánna ako kedysi. Keď to nedokážem, urazí sa, ignoruje ma a stiahne sa. A čím viac to robí, tým viac sa ja vnútorne vzďaľujem.

Peter Kováč sa venuje práci so zvukom. Terapeutické ladičky: Každá bunka v našom tele má svoju vlastnú frekvenciu

Vedeli ste, že každý harmonický tón nesie informáciu, ktorá môže obnoviť rovnováhu v tele aj v energetických poliach? Peter Kováč pôsobil 15 rokov v zdravotníctve a momentálne sa venuje práci so zvukom, vibráciou a harmonizujúcimi frekvenciami ladičiek. Vo svojom prístupe sa pevne opiera o vedecké fakty, čerpá však vedomosti aj z overených alternatívnych smerov a prirodzene nasleduje intuíciu. Pre Nový Čas Nedeľa porozprával, ako môže zvuk liečiť, upokojiť a vrátiť človeka späť k vnútornej harmónii.

Terapeutka watsu Zuzana Uhríková: Dotyk vody lieči telo aj dušu. Pocit návratu do maternice

Voda má moc liečiť – uvoľňuje, tíši a prinavracia rovnováhu. Technika WATSU (Water + Shiatsu) spája jemné pohyby, dotyk a prácu s dychom v teplej vode. Pomáha telu zbaviť sa napätia, upokojiť nervový systém a otvoriť priestor pre hlboké vnútorné uvoľnenie. O tom, ako watsu pôsobí na telo i dušu, sme sa porozprávali so Zuzanou Uhríkovou, certifikovanou terapeutkou tejto a mnohých ďalších liečebných techník.

Môj muž obdivuje kamarátovu dcéru

Môj muž je celý život vášnivý rybár. Má svoju partiu kamarátov, s ktorými chodí pravidelne na ryby. Vždy som to brala ako jeho oddych, jeho svet. Ale teraz s nimi začala chodiť aj dcéra jedného z jeho kamarátov – mladá, sympatická, nadšená rybárka. Môj muž o nej stále hovorí, obdivuje ju, rozpráva, čo všetko vie. Mňa to začína hlodať. Cítim sa bokom, cítim žiarlivosť a dokonca aj strach. Ako s tým naložiť?

Socialne siete