Kategória: Šport

Mladá gymnastka Lucia Piliarová (14): Bez sebadisciplíny je úspech nereálny. Bodka.

Miroslava Hýbl Dnes 9. júla 2025 06:00

Je ešte len tínedžerka, no už dnes je jasné, že ide o veľkú nádej našej gymnastiky! Len 14-ročná Lucia Piliarová sa vďaka svojmu talentu a disciplíne stala najmladšou členkou nášho Juniorského olympijského tímu.

Prečo ste sa rozhodli venovať práve gymnastike?

Ako trojročnú ma rodičia priviedli do gymnastickej telocvične, aby som získala pohybové základy, keďže brat sa venoval krasokorčuľovaniu a gymnastika je základ pre každý jeden šport. Zo začiatku to bolo hravou formou na koordináciu pohybu, skákanie na trampolíne, kotúle. Postupne som si tento šport obľúbila, gymnastika mi prirástla k srdcu a telocvičňa sa stala mojim druhým domovom.

Čo vás na tomto športe najviac baví a kto vás trénuje?

Gymnastika ma očarila svojou všestrannosťou, keďže sa súťaži na štyroch náradiach, preskok, bradlá, kladina, prostné. Každé jedno náradie má svoje špecifiká. Do roku 2018 ma trénovala Zuzana Ostrihoňová ktorá rozvíjala moje pohybové zručnosti a zameriavala sa na technicky správne zvládnutie základných cvičebných tvarov. Následne ma začala trénovať Katarína Krekaňová, ktorá trénuje gymnastiku na vrcholovej úrovni.

Potešila vás nominácia do Juniorského olympijského tímu?

Je to pre mňa veľká česť a zodpovednosť, že v takom mladom veku ma zaradili do Juniorského olympijského tímu a veľmi si vážim dôveru, ktorú som dostala.

DRUHÝ DOMOV: Stala sa ním telocvičňa.
(Zdroj: olympic.sk)

Ste ešte veľmi mladá, máte popri športe vôbec čas na nejaké typické tínedžerské aktivity?

(smiech) Cez víkend, pokiaľ nemám preteky, absolvujem regeneračné cvičenia s fyzioterapeutom, masáže, a som rada, keď sa stihnem doučiť „látky“ do školy, ktoré som vymeškala cez týždeň, pretože mám individuálny študijný plán, za čo sa chcem touto cestou poďakovať vedeniu III. ZŠ Detva, ktorú navštevujem. Ďakujem za prístup a podporu všetkým gymnastkám.

Ako prebieha váš typický deň? Ako dlho sa venujete tréningu, čomu konkrétne?

Môj typický deň začína ráno, kedy idem na dve-tri hodiny do školy. Potom odchádzam do telocvične, ktorá sa nachádza v areáli školy. V gymnastickej telocvični si urobím prípravné cvičenia, ktoré trvajú do obeda. Po obede máme hodinu voľno a ideme na regeneračné stroje. O 13:00 začínam popoludňajší tréning, ktorý je náročnejší a prechádzam každé jedno náradie. Koniec tréningu ukončujem posilňovacími cvičeniami, alebo kruhovým tréningom, podľa toho ako nám to určí trénerka. Môj tréning trvá do 18:30.

Čo obnáša príprava športovca na významné preteky? Máte napríklad nejakú špeciálnu diétu?

Pred pretekmi mávame týždenné sústredenie, na ktorom si prechádzame choreografie a zostavy ku každému jednému náradiu. Diétu nemám žiadnu, ale snažím sa zdravo stravovať.

Máte nejaký športový vzor?

Môj vzor je americká gymnastka Sunisa Lee a tiež brazílska gymnastka Flávia Saraiva, s ktorou by som sa chcela do budúcna stretnúť na pretekoch.

Aký je váš najtajnejší športový sen?

Mojim najtajnejším snom je momentálne sa dobre pripraviť a dať svoje veľké srdce do súťaže na pretekoch Európsky olympijský festival mládeže a umiestniť sa na medailovej pozícii. A, samozrejme, pre každého športovca je dostať sa na olympiádu v Los Angeles v roku 2028.