Andrea Kvintová

Andrea Kvintová

externá redaktorka
[email protected]

Články autora

Účinná kombinácia proti zápalom: Kefír a vláknina pre zdravie

Zdravie treba hľadať v prvom rade na vlastnom tanieri. Túto múdrosť starých mám potvrdzujú neustále aj najnovšie výskumy. Vedci totiž zistili, že kombinácia kefíru s rozmanitou prebiotickou zmesou vlákniny znižuje zápal v celom tele účinnejšie ako samotné omega-3 mastné kyseliny alebo vláknina.

Pečené kuriatko 3-krát inak

Pečené kura patrí medzi najobľúbenejšie a najpraktickejšie jedlá, ktoré sa hodia nielen ako nedeľný obed, ale aj na každodenné varenie. Kura možno pripraviť na mnoho spôsobov, preto si každý zaručene nájde ten svoj. Stačí pridať len niekoľko zaujímavých ingrediencií.

Bábovka 3-krát inak

Bábovka je rýchlym a chutným koláčom k šálke čaju či kávy. Poteší návštevu ale môžete si na nej pochutnať aj počas úplne bežného dňa. Možno ju pripravovať na mnoho spôsobov s pestrými ingredienciami. A ak ste ešte neskúšali kysnutú verziu tejto pochúťky, určite vyskúšajte talianskej Pandoro.

Bublanina 3-krát inak

Ak máte málo času, ale veľkú chuť na najlepší letný koláč, vyskúšajte bublaninu. Zvládnu ju aj úplní začiatočníci. Využiť môžete akékoľvek ovocie, ktoré máte poruke a v priebehu pol hodinky máte sviežu pochúťku pripravenú na podávanie.

Pravekí ľudia prekvapujú: Jaskynný oheň pred miliónmi rokov?

Vedci objavili nové dôkazy o tom, že ľudskí predkovia používali oheň v jaskyni Wonderwerk v Južnej Afrike pred 1,07 až 1,79 miliónmi rokov. Tento objav posúva jeden z najstarších známych záznamov o používaní ohňa spojený s hominínmi a ponúka nové informácie o tom, ako sa naši predkovia po prvýkrát naučili využívať oheň.

Zebra, ty prefíkaný nezbedník!

Zebry patria medzi ikonické zvieratá. Stačí jediný pohľad na toto koňovi podobné zviera a už nikdy na ne nezabudnete. Ich prúžkované telá fascinujú malých i veľkých. Nezvyčajný zjav však nie je len rozmarom prírody, ale dokonalou tajnou zbraňou proti malým bzučivým nepriateľom.

Stop zemetraseniam: Zem má vlastné brzdy

Záhadný podvodný zlom neďaleko Ekvádoru spôsobuje takmer identické zemetrasenia s magnitúdou 6 každých päť až šesť rokov, čo vedcov už desaťročia mätie. Výskumníci sa teraz domnievajú, že zlom obsahuje skryté „brzdné zóny“.

Tri skvelé recepty zo sliviek

Kedy ste si naposledy pochutnali na tradičnom slivkovom koláči? Skôr než sa pustíte do varenia poctivého slivkového lekváru na zimu, upečte si niektorú z našich slivkových inšpirácií. Slivky sú dokonalé k šálke kávy ale aj na zahryznutie ku poháru vína.

Existencia mimozemšťanov? Bez dôkazov!

Niektorí odborníci tvrdia, že podľa pravidiel štatistiky musí vo vesmíre existovať život aj mimo našej planéty. Presvedčivé dôkazy však zatiaľ nezískali. Problém podľa ich tvrdení možno nebude v tom, že by mimozemšťania neexistovali, ale v tom, že sme prehliadli ich stopy.

Citróny 3-krát inak

Hľadáte dokonalé osvieženie na horúce letné dni? Pripravte si poriadnu kopu citrónov, s ktorými môžete vykúzliť sladké, ale prekvapivo aj veľmi chutné slané pokrmy. Stačí pár plátkov citrónu a neodolateľná dobrota je na svete.

Urobte si výlet po stopách Bielych paní

K starým zákutiam a pamiatkam patrí aj dobrý príbeh. Nemusí byť strašidelný, postačí, ak sa raz za čas objaví krásna Biela pani s tajomnou minulosťou. Zvyčajne ju sprevádza smutný príbeh plný utrpenia a neraz nepotrestaných zločinov. Keď navštívite tieto miesta na Slovensku, podľa pamätníkov máte veľkú šancu ich zazrieť.

Prekvapivé odhalenie vedcov: Parazity v mozgu nespia

Tušili ste, že miliardy ľudí po celom svete majú vo svojom mozgu parazitov? Vedci si doteraz mysleli, že tento votrelec je pasívny a ostáva v latentnom stave. Ukázalo sa však, že práve v tomto sa mýlili. Parazity v ľudskom mozgu sú aktívne a bojujú o život.

Socialne siete