Uhorka v sebe dokonale snúbi skvelé osvieženie, minimum kalórií a super rýchlu prípravu. Či ju máte radi tradične v uhorkovom šaláte alebo skúsite odvážnejšie recepty, to je len na vás. S uhorkou však vždy pripravíte chutné a zdravé jedlá pre celú rodinu.
Šťavnaté paradajky môžete mať v lete na raňajky, obed i večeru, a po každý raz trochu inak. Táto univerzálna a obľúbená zelenina je základom mnohých tradičných receptov, ktoré môžete zaradiť medzi stálice svojej kuchyne.
S pribúdajúcimi rokmi potrebuje ľudský mozog čoraz viac podpory. Lekári zistili, že jeden zo základných vitamínov môže priniesť dôležitý ochranný faktor. Ak teda chcete mať bystrú myseľ aj v neskoršej fáze života, sústreďte sa na dostatok vitamínu B12.
Bez kyslíka by život na našej planéte v dnešnej podobe nemohol existovať. Tento dôležitý prvok tu však po dlhú dobu nebol prítomný v potrebnej koncentrácii. Najnovšie objavy v skrytom kráteri nám však odkryli doteraz nepoznaný príbeh o vzniku života na modrej planéte.
Čerešne chutia najlepšie čerstvo odtrhnuté priamo zo stromu. Ak sa vám tohto roku pošťastila dobrá úroda, určite by ste si mali z tohto zdravého ovocia pripraviť niekoľko tradičných pochúťok. Okrem nich však určite vyskúšajte aj nezvyčajnú kombináciu čerešní so syrom. Rozhodne vás príjemne prekvapí!
Milujete pomaranče? Forma, v akej ich konzumujete môže mať podľa odborníkov veľký vplyv na vaše zdravie. Je preto lepšie, ak si ich doprajete vo forme šťavy alebo by ste radšej mali jesť pomaranče vcelku?
Veľké sopečné erupcie sú nielen nepredvídateľné, predstavujú zároveň veľké nebezpečenstvo pre ľudskú civilizáciu. Jedna takáto udalosť spred 74 000 rokov ľudstvo takmer vyhubila. Hoci na Zemi ostalo sotva 10 000 ľudí, katastrofa podľa vedcov náš druh posilnila.
Zemiaky možno pripraviť na toľko spôsobov, že sa nikdy neomrzia. Najväčšou pochúťkou sú však mladé zemiačky, ktoré premeníte na prémiovú pochúťku doslova s dvoma alebo troma ingredienciami. A celá rodina si bude zaručene pýtať dupľu!
Hovorí sa, že jedlo môže byť liekom. Zdá sa, že to platí aj v prípade čaju a čokolády. Medzi ich priaznivé účinky totiž podľa najnovších objavov patrí aj schopnosť znižovať krvný tlak. To je dobrá správa pre milióny ľudí na celom svete. Ako to vlastne funguje?
Patríte k dobrým plavcom? A čo vaše deti? Sledujete ich pozorne počas kúpania alebo sa spoliehate, že by ste včas všimli, ak sa dostanú do problémov pod vodnou hladinou? Odborníci upozorňujú, že správna farba plaviek môže pomôcť topiacim zachrániť život. Sú však farby, ktorým sa treba za každú cenu vyhnúť!
Čerstvý zelený hrášok je zdravou maškrtou. Za čerstva z neho však môžete pripraviť nielen chutnú polievku, ale aj letné rizoto či dokonca nátierku. Určite ich vyskúšajte, pretože tieto zelené pochúťky budú chutiť zaručene každému.
Slávny staroveký hrdina Gilgameš bol dlhé storočia považovaný za fiktívnu postavu. Najnovšie však digitálne technológie môžu prečítať tisícky hlinených tabuliek, ktoré sa ukrývajú v múzeách, a odhaliť, či bol skutočnou historickou postavou.
