Rok 2026 bude pamätným hlavne preto, že ho najviac pocítime v našich peňaženkách. Útok na Irán v posledný februárový deň priniesol stúpajúce ceny za ropu i plyn na celom svete. Pre ropu útočili USA už v januári vo Venezuele, a zdá sa, že konflikty, v ktorých vystupuje tento tekutý poklad budú pokračovať. Nie sú však žiadnou geopolitickou novinkou.
Pečené kura patrí medzi najobľúbenejšie a najpraktickejšie jedlá, ktoré sa hodia nielen ako nedeľný obed, ale aj na každodenné varenie. Kura možno pripraviť na mnoho spôsobov, preto si každý zaručene nájde ten svoj. Stačí pridať len niekoľko zaujímavých ingrediencií.
Poznáte pocit, keď potrebujete vyriešiť nejaký problém tak naliehavo, že sa vám o ňom dokonca aj sníva? Odborníci prišli s odpoveďou, ktorá vám pomôže v spánku rozlúsknuť naliehavé otázky, a zároveň zvýši kreativitu. Ich riešenie je prekvapivo jednoduché a lacné.
Hoci jar ešte ani zďaleka neklepe na dvere, práve teraz je ideálny čas robiť si plány na najkrajšiu časť roka, keď všetko vykvitne a naše záhrady, terasy a balkóny budú opäť žiariť všetkými odtieňmi zelenej. Nemusíte byť skúsený záhradník, aby ste na svojom parapete či balkóne vypestovali obľúbené, zdravé a chutné bylinky.
Palacinky sú jednoduchou sladkosťou, ktorú si zamiluje každý. Popularita jedál s extra proteínom je stále na vzostupe. Ak máte v domácnosti stravníkov, ktorí sa v novom roku pustili do budovania svalov, pripravte im tvarohové palacinky bez múky. Sladký lekvár nahraďte obľúbeným ovocím alebo kompótom, a zdravá pochúťka je na svete. Vyskúšať môžete aj čokoládový variant alebo pripraviť palacinky netradične na zeleno.
Po období fašiangových osláv, plesov ale aj zabíjačiek a iných zimných radostí, kedy sa človeku prirodzene viac žiada sýte a ťažšie jedlo, sa postupne blíži jar, hoci ju ešte za oknami nevidieť. Je preto prirodzené, že v tomto čase začíname túžiť po odľahčení, čo by sa malo prejaviť aj na tanieri. Ale nielen na ňom. Pôst prirodzene patrí k prechodu zimy do jari, a má blahodarný účinok nielen na telo, ale aj na psychiku. Viac nám povedala výživová poradkyňa Monika Korísteková,
Narcisy sú symbolom jari, sviežosti i radosti zo života. Ich krásy sa nevedeli nabažiť už starí Rimania a dodnes nám robia radosť v najrôznejších farebných kombináciách či podobách. Ak ste ešte nestihli, zaobstarajte si domov narcisy, čakanie na príchod nefalšovanej jari vám určite pomôžu štýlovo skrátiť.
Pripraviť si doma vynikajúcu pizzu nemusí byť žiadna veda. Ak vás však nudia klasické recepty, vyskúšajte pizzu ako ju nepoznáte. Môže mať netypický tvar ale aj ingrediencie. Nechajte rozhodnúť svoje chuťové bunky a možno objavíte svoj nový najobľúbenejší pokrm.
Predstavte si Európu pred desiatkami tisíc rokov. Husté lesy pokrývali väčšinu územia. Stáda slonov, bizónov a zubrov sa voľne pohybovali a malé skupiny ľudí, ktorí mali k dispozícii len svoje kopije a oheň bojovali každý deň o prežitie. Nový výskum naznačuje, že títo raní ľudia zmenili svoje okolie oveľa viac, než si vedci kedysi mysleli.
Tvorba vetrov je prirodzenou súčasťou ľudského trávenia, a je preto prirodzené, že sa počas dňa i noci, plyny z nášho tela postupne uvoľňujú. Vedcov však šokovalo, že v skutočnosti ľudia vypúšťajú omnoho viac vetrov než sa doteraz tušilo. Spôsob akým na to prišli prekvapí tiež.
Zubná kefka je pomôcka, vďaka ktorej si udržiavame zuby a ústnu dutinu nielen čistú ale aj zdravú. Mnohí ľudia však vôbec netušia, že zubné kefky umiestnené v kúpeľni sú vystavené obrovskému množstvu baktérií a vírusov, ktoré si minimálne dvakrát denne vkladáme do úst. Ako si teda udržať zubnú kefku čistú a čo nám hrozí ak túto starostlivosť zanedbáme?
Kapusta patrí medzi dostupné a mimoriadne zdravé potraviny. V priebehu pár chvíľ z nej môžete vyčarovať mnoho chutných pokrmov. Jednoduchým spôsobom ako spotrebovať kapustu je príprava polievky. A ani zďaleka nemusí byť úplne tradičná.
